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• 脚后跟粗糙怎么办

  脚后跟出现粗糙一般见于以下几种情况：第一种情况就是真菌感染，真菌感染有一种类型就是角化型的足癣，可以累及到脚后跟，临床表现为脚后跟出现干燥、粗糙、脱屑，甚至出现水泡、红斑伴瘙痒。如果是考虑真菌感染，最好在正规的医院做个真菌镜检，如果真菌镜检能够发现粗大的菌丝，再结合临床表现，可以诊断为足癣。而足癣治疗主要是抗真菌治疗，抗真菌的药物包括口服药物和外用药物，口服药物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用药物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。脚后跟粗糙可能与长期穿高跟鞋、摩擦等不良的习惯有关系，如果是这种原因造成的，建议患者多穿比较舒服的宽松的鞋子。另外可以外用润肤乳，例如凡士林等等，来改善脚后跟粗糙的症状。

  

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  李小静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 5034次

• 脚后跟长骨刺怎么办

  脚后跟的骨刺一般不会产生症状，也就是脚后跟骨刺其实本身不需要处理，出现相关部位的疼痛需要治疗的是肌腱、筋膜的损伤。骨刺并不是要去掉、切掉，脚后跟疼痛多数是与足底筋膜炎有关系，也就是足底筋膜受到反复的牵拉、劳损、刺激等出现局部的炎症、水肿、疼痛。当然骨刺有可能是肌肉组织对骨头的牵拉、刺激、炎症以后的反应，导致出现钙化、骨刺。骨刺一般是与地面平行的，不会扎着疼，也不会刺激肌肉，或者刺激软组织产生刺痛。而脚后跟疼痛，多数比骨刺疼的部位，要更远一点，并不是骨刺尖导致的疼痛，也就是脚后跟骨刺本身不需要处理，只需要处理与脚后跟骨刺相关的肌腱或者是筋膜本身的问题即可。筋膜损伤治好，筋膜不再受伤，脚后腿也就不再疼，骨刺也就不会再长、发展。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 5402次

• 走路多脚后跟痛怎么办
  日常生活中经常的进行一些长距离的行走或者是进行一些高强度的体育运动就会导致足跟部位长期的被摩擦或者是足底的筋膜长时间的被牵拉、疲劳引发出现了筋膜这种炎症产生刺激，从而就会引发出现脚后跟疼痛的情况发生。走路多了出现脚后跟疼痛还不能排除由于自身足底部位就已经有一些疾病而引发出现的疼痛，比如最常见的跟骨的骨刺，跟骨的骨刺就很容易引发脚后跟疼痛的情况出现，走路出现脚后跟疼的情况以后夜晚可以适当的配合着足底的热敷、足底的按摩等一些方式来进行缓解疼痛，日常生活中尽量选择一些比较软的鞋子，这样可以减轻摩擦，有起到保护足跟的作用。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-23 7343次

• 老年人脚后跟痛怎么办
  在日常生活中如果老年人在排除了急性外伤因素的情况下，出现了脚后跟部位疼痛的症状表现，通常是由于慢性劳损以及年龄增大因素引起了根骨骨质增生，骨质退变引起了局部骨刺，从而引起了跟腱炎以及足跟部位滑囊炎的疾病原因。在临床中除了疼痛的症状表现以外，通常可能会伴有足跟酸胀，肿胀，踝关节活动时牵拉感，紧束感，甚至会出现足踝关节活动受限等其他的症状表现。在出现了跟腱炎或者滑囊炎的症状以后，首先应该注意休息，避免足跟部位剧烈运动和负重动作，可以避免症状加重。同时要注意保暖，可以通过足跟部位局部热敷，按摩，针灸，电磁疗等物理治疗方法，来使滑囊或者肌腱组织放松。如果疼痛的症状明显可以适当的口服非甾体类的消炎镇痛药物，比如布洛芬缓释片或者塞来昔布等等，可以在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等软膏药物来缓解疼痛的症状。一般情况下通过上述的方法进行自我治疗以及修养，症状往往可以在1到2周时间内逐渐的缓解好转。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-13 7401次

• 脚后跟痛怎么办
  脚后跟出现了疼痛，有可能是跟腱炎，也有可能是跟骨骨刺，这种情况下要积极的注意休息，要穿宽松的鞋子，避免局部受到摩擦，避免局部受到挤压，避免长时间的站立行走，可以使用活血的中药热敷烫洗，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠以及氨酚曲马多。必要时可以进行局部封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 3203次

• 走路多脚后跟痛怎么办
  你好！有可能是走的距离比较远，鞋子不合适或者道路不平坦导致的局部软组织劳损，这种情况想要注意，注意休息，不要穿高跟鞋，可以用活血的中药熬制之后进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药，局部涂抹他林膏，活血化瘀。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-24 3101次

• 脚后跟痛怎么办
  脚后跟痛一般指足跟疼痛。足跟疼痛可能是生活方式、外伤、跟骨脂肪垫萎缩等原因引起的，通常可以采用改善生活方式、服用药物等方式治疗。患者一旦出现反复的疼痛、足部畸形、皮温升高等症状，需要及时就医。1、生活方式：患者如果存在长期穿着不合适的鞋子、走路站立姿势不良、体重过大等行为，可能会因为对足跟部产生慢性
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 脚后跟痛怎么回事怎么办
  脚后跟痛可能是过度劳累、受凉、外伤、跟腱炎、类风湿关节炎等原因引起。可以通过一般治疗、药物治疗的方法进行改善。1、过度劳累：如果最近一段时间过度劳累，行走或站立的时间比较长，会加重足部负担，容易诱发脚后跟疼痛的症状，属于一种正常的生理现象，可以对疼痛部位进行按摩，能够加速血液循环，休息一段时间后，这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-16 0次