痛风要注意什么饮食

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医生主讲实录

痛风患者在饮食方面确实是要注意的,一定要节制饮食,避免高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏、各种鱼、虾、蟹贝类、海鲜及浓肉汤、火锅汤和各种肉类食品,豆类、豆制品等。

也要避免暴饮暴食,要严格戒酒,戒烟,多食用碱性食品和饮料,如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等,要多饮水,促进尿酸的排泄;肥胖者控制和减轻体重,保持精神愉快,避免过度劳累,精神紧张,寒冷潮湿,关节损伤等诱发因素,接受合理的药物治疗,以降低尿酸,并积极预防并发症,也要定期复查相关的指标。

以上内容仅供参考

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