系统性红斑狼疮患者在日常生活中要注意避免日晒,尤其是在户外活动时,一定要注意遮阳,可穿长袖衣裤,打遮阳伞,涂防晒霜等,也要注意保暖,避免感染。
适当的进行活动和锻炼,要注意劳逸结合,避免过度劳累,避免熬夜等,也要注意戒烟戒酒,不使用或者少使用具有增强光敏感作用的食物,如无花果,油菜,以及芹菜等。
另外也要尽量注意避免油腻油炸食物的摄入,少吃辛辣刺激性的食物,可选择高营养,高蛋白,高维生素,及富含钙的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦肉,淡水鱼肉,蔬菜,水果等。
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系统性红斑狼疮患者在日常生活中要注意避免日晒,尤其是在户外活动时,一定要注意遮阳,可穿长袖衣裤,打遮阳伞,涂防晒霜等,也要注意保暖,避免感染。
适当的进行活动和锻炼,要注意劳逸结合,避免过度劳累,避免熬夜等,也要注意戒烟戒酒,不使用或者少使用具有增强光敏感作用的食物,如无花果,油菜,以及芹菜等。
另外也要尽量注意避免油腻油炸食物的摄入,少吃辛辣刺激性的食物,可选择高营养,高蛋白,高维生素,及富含钙的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦肉,淡水鱼肉,蔬菜,水果等。
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