总感觉恶心可能是有消化系统的慢性疾病,如慢性的胃炎或消化性溃疡,可以做碳13或碳14尿素呼气试验检测,也可以做胃镜确诊,。如果胃镜检查有幽门螺杆菌感染,还需要根治幽门螺杆菌治疗,可以用三联疗法,两种抗生素加一种质子泵抑制剂,治疗两到四周后复查。一般通过药物治疗四周后,幽门螺杆菌可以根治。
平时饮食要注意饮食规律,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,少吃辛辣,刺激,生冷,油腻的食物,少吃油炸食品,少吃甜食,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。