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医生主讲实录

可能是由于进食后胃动力不足,胃排空时间延长,出现了胃肠功能紊乱,消化不良。此时可以吃点促胃动力、促消化的食物,如山楂片等,或者严重的口服点药物,如酵母片、吗丁啉等。

饮食上要少吃容易腹胀不易消化的食物,糯米红薯等。平时可以少吃多餐多吃易消化的流质饮食,如清淡的面条、稀饭等。

吃饭时细嚼慢咽,不仅有利营养吸收,还可以加快排空,平时要适当的运动,保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考

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