保护胃粘膜食物

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医生主讲实录

保护胃粘膜的食物,有小米粥,馒头,南瓜,面条,菠菜,胡萝卜等,同时这些食物要做得松软温热适度,酸奶也可以保护胃粘膜,它既可以补充营养,又避免了抗生素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象获得平衡,同时保护了胃肠黏膜。

有了胃病,要多吃含蛋白质多的食物,少吃刺激性的食物,避免烟酒,生冷辛辣食物对胃的损伤,养成良好的饮食习惯。

以上内容仅供参考

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