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• 游泳的好处

  游泳的好处是非常多的，主要包括这几个方面：第一个，健身的作用，提高身体的体能。因为游泳它是一个比较消耗体力的活动，长期的游泳可以使自己保持很好的体能。第二个，它有塑身作用，通过塑身来减肥。游泳它消耗量比较大，可以动员我们体内的脂肪。另外，由于在游泳当中水压的作用，我们的体形可以得到塑造，所以有塑形减肥的作用。第三个，它可以提高心肺功能。特别是肺活量，游泳以后，我们不断地有规律的调整自己的呼吸，使肺活量能明显的增加，同时由于游泳需要消耗大量的氧，所以我们心脏的功能，也得到很好的锻炼，所以能够提高心肺的功能。第四个，游泳对我们心情，对我们精神状态，也能起到一个改善。在游泳锻炼当中，我们心情愉悦，对我们身心健康是非常好的锻炼。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-31 581707次

• 新生儿打嗝

  新生儿打嗝的原因：第一个原因，就是在喝奶的时候受凉了，就是咱们老百姓说的新生儿受了凉气，胃上逆导致打嗝，甚至有的人恶心、呕吐。第二个原因，就是喂得过饱。第三个原因，就是喂得过急，甚至新生儿在哭闹的时候就喂孩子奶，导致新生儿打嗝。打嗝以后怎么办，首先我们抱起孩子以后将孩子扶在胸前，然后用手心拍着孩子的后背，轻轻地拍几下，孩子打嗝有时候就停止了。如果由于孩子受凉，那我们就给孩子喝点温的热一点的水，使他胃肠道能够温暖，打嗝有的也能够停止了。还可以挠一挠孩子的唇边，甚至是挠一挠孩子的脚心，使孩子有反应，哭闹或者是大笑，这样孩子膈肌能够收缩，可能也会治愈孩子打嗝，使打嗝突然停止。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 111397次

• 新生儿游泳好吗
  新生儿游泳是非常好的。游泳需要调动婴儿全身的肌肉，耗氧量会有所增加，水对宝宝皮肤有压迫的效果，可以促进宝宝外周静脉血液循环，彼此来提高宝宝的心脏功能。游泳时水的浮力会让孩子潜意识努力保持平衡，这种危机意识源于人的自我保护本能，对于这种需求会通过身体传达给大脑，有效的促进大脑皮层发育，进而提升婴儿脑神经的发育。游泳时孩子的手脚和胳膊腿都能得到充分的伸展，不停重复游泳动作，可以刺激宝宝骨骼关节和韧带的发育，可以起到锻炼肌肉增强体能的效果，孩子建立正态发育的循环，拥有一个健康的好身体，所以给孩子特别是新生儿都游泳还是有一定的好处。
  语音时长 1:29”
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 15688次

• 新生儿游泳的最佳时间
  一天之中若是想带宝宝上午游泳，最好选择在上午十点，在吃奶一个小时，把过大便之后，这样家长不仅无后顾之忧，而且宝宝的精神状态好也玩得开心。若是想下午带宝宝去游泳，建议时间选择下午四点到四点半的时候，同样的最好在吃奶一个小时后，而且因为是下午最好是宝宝饭后睡了一小觉，把过大小便，这样的精神状态最适合游泳，活动量大些也不必担心，不会吐奶，也不会大小便到游泳池里。宝宝游泳一般选择在夏季，其他季节游泳容易着凉，宝宝的身体状况好的可以隔一天游一次，若是身体较弱一周游一次即可。宝宝每次游泳时间应该控制在十五分钟以内，游的时间太长或太频繁，会让宝宝太累，影响宝宝的身心发育，并且因为婴儿游泳一般都是在室内，氯气比较多的环境中时间呆久的话容易发生胸闷、呼吸急促、气喘等症状。
  语音时长 1:26”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-29 27415次

• 新生儿游泳好吗
  新生儿游泳是有益于身体健康的。但是新生儿游泳建议选择干净，卫生的游泳馆或者在家的话，游泳池也要每天消毒。周围环境要温暖，舒适，避免强光下。游泳时要有经验丰富的育婴师协助，宝宝的脖项区还很软，要用手托着或者用软的颈托，避免呛水。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-21 3002次

• 新生儿多久开始游泳
  病情分析：因为宝宝在出生之前，就一直处在羊水包围的环境，对被水包围的环境并不陌生，所以宝宝在生后3~7天左右就可以开始游泳了。意见建议：被水包围的环境，可以让新生儿感觉自己还在妈妈的子宫当中，可以增加宝宝的安全感，而且在水里的压力，对宝宝的器官，骨骼等发育都有很大作用，当然，游泳的水温还是要控制，一般在36~38度之间，而且在水里不要呆太久，每次5~10分钟就可以了。在游泳的同时，要注意对宝宝脐带的保护。
  曾海江 副主任医师赣州市人民医院

  2020-07-29 1004次

• 新生儿游泳的好处
  新生儿游泳的好处有锻炼肢体协调性、刺激肠道蠕动、增强肺活量、激发感官潜能、增强抗病能力等。1、锻炼肢体协调性：新生儿在游泳的时候，需要四肢的协调配合，所以有助于促进肢体协调性。2、刺激肠道蠕动：游泳通常对体力消耗比较大，有利于刺激肠道蠕动加快，促进消化，还能够增强新生儿的食欲。3、增强肺活量：游泳属
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次

• 新生儿游泳好吗
  新生儿游泳是非常好的。游泳需要调动婴儿全身的肌肉，耗氧量会有所增加，水对宝宝皮肤有压迫的效果，可以促进宝宝外周静脉血液循环，彼此来提高宝宝的心脏功能。游泳时水的浮力会让孩子潜意识努力保持平衡，这种危机意识源于人的自我保护本能，对于这种需求会通过身体传达给大脑，有效的促进大脑皮层发育，进而提升婴儿脑神
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 257次