枕头并不能治疗颈椎病,但是如果枕头高度合适、软硬适中,对延缓颈椎的老化、退变,以及控制颈椎病症状的发作是有一定帮助的。通常我们会建议患者选择平卧位时能使颈椎保持适度后仰,侧卧位时也能使整个脊柱保持同一水平的枕头。
同时枕头的软硬要适中,躺上去后高度下降在1/3左右,这样可以对颈部有一个比较良好的承托作用,也能尽量保持颈椎的生理弧度,延缓颈椎退行性改变的速度,这些对颈椎病的治疗和预防是有较大作用的。
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枕头并不能治疗颈椎病,但是如果枕头高度合适、软硬适中,对延缓颈椎的老化、退变,以及控制颈椎病症状的发作是有一定帮助的。通常我们会建议患者选择平卧位时能使颈椎保持适度后仰,侧卧位时也能使整个脊柱保持同一水平的枕头。
同时枕头的软硬要适中,躺上去后高度下降在1/3左右,这样可以对颈部有一个比较良好的承托作用,也能尽量保持颈椎的生理弧度,延缓颈椎退行性改变的速度,这些对颈椎病的治疗和预防是有较大作用的。
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