胃不舒服、恶心可能是消化不良、胃肠功能紊乱。此时可口服促进胃动力和促消化的药物,如莫沙必利、酵母片等,如果有反酸、腹痛,可以吃抑酸药物如奥美拉唑等。
平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐要定时定量,有消化不良时可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食如小米粥,清淡的面条等。不吃辛辣刺激、生冷油腻的食物,少吃甜食,吃饭时要细嚼慢咽,不仅有利营养吸收,还可以加快胃的排空。
胃不舒服、恶心可能是消化不良、胃肠功能紊乱。此时可口服促进胃动力和促消化的药物,如莫沙必利、酵母片等,如果有反酸、腹痛,可以吃抑酸药物如奥美拉唑等。
平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐要定时定量,有消化不良时可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食如小米粥,清淡的面条等。不吃辛辣刺激、生冷油腻的食物,少吃甜食,吃饭时要细嚼慢咽,不仅有利营养吸收,还可以加快胃的排空。
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