不想吃东西还恶心犯呕

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医生主讲实录

不想吃东西还恶心犯呕是有消化不良,胃肠功能紊乱,胃动力不足,胃的排空时间延长,此时可以吃点健胃消食的食物,如山楂片,鸡内金,健胃消食片等等,也可以吃些促胃动力,促消化的药物,如莫沙必利,酵母片等。

平时饮食上要注意少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃易消化的流质饮食,如清淡的面条,小米粥等等。少吃辛辣刺激生冷油腻的食物,少吃甜食,少吃容易引起腹胀消化的食物,如糯米,板栗,土豆等,保证充足的睡眠,适当的运动,睡前不要进食。

以上内容仅供参考

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