感觉恶心、想吐,常见的可能是由于慢性胃炎或者消化性溃疡引起,可以做胃镜确诊,有恶心、想吐时,可以吃点促消化、健胃的食物,如山楂片、橘子等。也可以口服点胃黏膜的保护药,如铝碳酸镁片等,胃镜检查如果有幽门螺杆菌感染的,还需要根治幽门螺杆菌治疗,可以用三联疗法,两种抗生素加1种质子泵抑制剂,治疗四周后复查。
平时饮食上要注意少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,饮食要规律,不要暴饮暴食。尽量不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,不吃容易引起腹胀、不易消化的食物,如糯米、板栗、红薯等,保证充足的睡眠,适当的运动。