高血压吃药或者不吃药,要根据血压的情况,对于一级高血压患者来说,一开始发现暂时不用降压药物治疗,通过饮食控制,例如低盐、低脂饮食,多吃蔬菜水果,同时注意生活方式以及节律的改变,例如保证好睡眠,控制体重,把体重指数控制在二十四千克每平方米以内;同时,参加一些有氧运动,例如慢跑,太极拳,游泳,爬山等,也可以建议适当的吃一些蔬菜水果,建议戒烟戒酒。通过以上的这几种方式,两个月血压仍然是没有明显下降,可以应用药物。
对于二级或者是三级高血压,需要直接加用加药物,避免血压明显的升高,而导致一些疾病的发生,例如高血压危象,高血压脑病。