胃痛时最好不要吃香蕉。因为胃痛可能是由于胃酸分泌过多,慢性的胃炎或者胃溃疡引起。此时吃水果,可能会促进胃酸分泌,使胃痛加重。可以喝点热牛奶或者蜂蜜水,热敷腹部,可以对胃黏膜起到保护作用。或者口服抑酸药或胃黏膜的保护药,如奥美拉唑,铝碳酸镁片等。
平时饮食上。要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量。有消化不良时可以少吃多餐。多吃易消化的流质饮食,如清淡的面条,小米粥等等。平时吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。
胃痛时最好不要吃香蕉。因为胃痛可能是由于胃酸分泌过多,慢性的胃炎或者胃溃疡引起。此时吃水果,可能会促进胃酸分泌,使胃痛加重。可以喝点热牛奶或者蜂蜜水,热敷腹部,可以对胃黏膜起到保护作用。或者口服抑酸药或胃黏膜的保护药,如奥美拉唑,铝碳酸镁片等。
平时饮食上。要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量。有消化不良时可以少吃多餐。多吃易消化的流质饮食,如清淡的面条,小米粥等等。平时吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。
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