肚子胀拉肚子感觉恶心

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医生主讲实录

肚子涨拉肚子感觉恶心,可能是有急性的肠胃炎,进食了不洁的食物或者腹部受凉,有胃肠型感冒时,会出现腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等消化系统的症状。此时可以口服肠道消炎药和止泻药,如左氧氟沙星片加利特宁等。

平时要注意饮食卫生,注意保暖,不要受凉。饮食上要注意饮食规律,一日三餐,定时定量,不要暴饮暴食,平时要多吃易消化的流质饮食,如清淡的面条、稀饭等。不吃辛辣刺激,生冷、油腻的食物,尽量少吃容易引起腹胀不易消化的食物,如土豆、板栗、红薯等。适当的运动,保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考

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