遗精的发生与精神刺激和过度的性生活、长期的手淫有关系:
第一,黄色影视书刊的刺激,这种情形多见于青年人之中,由于对异性的神秘感,自觉或不自觉的观看黄色影视书刊,使大脑的皮层兴奋而发生遗精或者是梦遗。
第二,长时间的手淫,在青春期的时候大部分人都有过手淫的行为,一般到了成年以后手淫次数就会减少,但是也有一部分人即使婚后也进行着长时间的手淫,形成一种病态心理的手淫习惯,这类患者多并发于神经衰弱,致使梦遗、滑精频繁发作。
第三,性交过度,过度的性交行为使大脑皮层对性的兴奋增强,出现勃起快、射精快,稍有受刺激或者是色情欲念即发生射精或者是睡眠中遗精,这就是男人遗精的具体原因。