有以下几个方面的原因,下面给大家简单介绍一下:
一、饮食习惯不好,如吃东西时狼吞虎咽,边吃饭,边说话,不少空气会进入体内。
二、有鼻炎、鼻子过敏的人,常不自觉用嘴巴呼吸,把空气吸入消化道容易产生胃胀气。
三、吃了产气的食物,不易被小肠吸收利用,大多数进入大肠再被分解,因此会产生更多的气体,可以按摩内关穴,协助排气,内关穴在手腕横格纹上距指三指处,用大拇指用力按压不适感会逐渐消失。
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有以下几个方面的原因,下面给大家简单介绍一下:
一、饮食习惯不好,如吃东西时狼吞虎咽,边吃饭,边说话,不少空气会进入体内。
二、有鼻炎、鼻子过敏的人,常不自觉用嘴巴呼吸,把空气吸入消化道容易产生胃胀气。
三、吃了产气的食物,不易被小肠吸收利用,大多数进入大肠再被分解,因此会产生更多的气体,可以按摩内关穴,协助排气,内关穴在手腕横格纹上距指三指处,用大拇指用力按压不适感会逐渐消失。
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