要想一分钟快速消除黑眼圈,可以采取穴位按摩的方法:
第一步、轻轻按压位于内眼角位置的睛明穴,若是出现麻麻的感觉,证明穴位找对了。
第二步、轻轻按压眉头位置的攒竹穴,每次都要按压三次,每次持续三秒钟。
第三步,按压位于眉骨中央的鱼腰穴,同样是每侧三次,每次大约三秒钟。
第四步,接下来的是按压位于眼眶末端的丝竹空穴,找对这个穴位按压,也会出现麻麻的感觉。
第五步,按压太阳穴,我想大家对太阳穴都应该不陌生,它在眼眶稍后的位置,每次轻柔十秒钟,会让大家感到眼部放松很舒服,头部也很舒服。
第六步、最后是按压眼眶中间位置的承泣穴,会出现酸酸麻麻的感觉。
每天睡前一分钟进行上述的按压,可以很好的去除黑眼圈。