如果出现舌头僵硬的情况,就需要应用一些舌运动的锻炼,来增加舌的力量及肌张力和协调性。
舌运动锻炼是改善吞咽障碍的重要训练之一。对于舌功能的障碍,常用的舌运动包括以下几个部分。
一,舌侧身,用小棉棒放置患者的舌尖处并向侧方轻推两次,然后将小棉棒放置在靠近磨牙的舌边位置,从后向前轻划舌面,引出侧边舌部的动作,做五次换另一边做。
如果患者舌肌瘫痪比较严重,舌头会比较僵硬,不能主动左移和抗阻运动。
多采用一些冰棒,或者是冰块中冰过的冰勺,将舌体向左右两侧拨动,以诱发舌运动以及对于冰勺的抵抗运动,促进舌肌相当的恢复,
二,舌上抬。让患者舌尖抵在硬腭上停五秒,引导舌头来触碰硬腭并且尽量的发音,舌尽量的伸出,向上下运动或用舌尖舔上下唇,每个方向各五秒钟左右。