吃完油腻的东西恶心

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医生主讲实录

可能是有慢性胃炎或者胃溃疡等消化系统疾病,可以做胃镜确诊。

吃油的东西出现恶心时,可以喝点热牛奶或者热敷腹部,缓解恶心的症状,严重的可以口服胃复安等药物,可以缓解恶心不适。

平时饮食上要注意少吃油腻的食物,少吃辛辣刺激、生冷的食物,尽量不吃对胃黏膜有刺激的食物和药物,饮食要规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量。有消化功能紊乱,消化不良时,可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等等,吃饭时细嚼慢咽,可以有利于胃的排空,减轻腹胀的症状。

以上内容仅供参考

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