脑出血以后如果是全身没力气,这一般是因为患病以后身体的体质虚弱,体质下降导致的。平时在饮食上可以多吃一些高蛋白的食物,比如动物的瘦肉以及蛋清、豆制品,还可以吃一些补品,比如人参、枸杞、桂圆、山药以及海参等,这样能够促进恢复。
另外,平时还要加强活动锻炼,增强身体的肌肉力量和身体的体质。而如果是存在一侧肢体的没力气,这并不是因为体质和其他的问题所致,这主要还是因为脑出血对于脑组织的损伤引起,这是属于偏瘫的症状,不是通过补能够改善的,这需要进行治疗,可以做针灸以及高压氧,并且加强锻炼,同时可以用一些营养神经的药物。