脂溢性皮炎缺维生素几

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医生主讲实录

脂溢性皮炎有很多病因,它其中一个因素就是维生素的缺乏。目前主要指的是b族维生素缺乏,因为b族维生素非常多,目前认为跟脂溢性皮炎密切相关的有两个,一个是维生素b6,一个是维生素b2。

如果是脂溢性皮炎患者,平时吃的维生素比较少,可以买维生素b2和维生素b6来吃。也有复合维生素b片,它里面有各种的维生素,也是可以的,但是它的含量没有单独服用这两个维生素的含量高一些。另外,还有些人主要跟缺锌有关系,除了补充b族维生素,还可以补充些锌,有助于减轻症状。

当然,脂溢性皮炎病因是非常多的,维生素缺乏只是其中一个原因。如果是吃了维生素之后,症状还是没有缓解,很有可能是还有其他的因素在起作用,所以不要把全部的病因都归结于维生素缺乏上面。其他的感染,比如说马拉色菌的感染、痤疮丙酸杆菌的感染、毛囊虫感染等,这也是常见的原因。

另外还要注意生活方式,避免熬夜、喝酒,以及辛辣刺激性食物,保持生活作息规律,保证充足睡眠,避免压力过大是对脂溢性皮炎的恢复也是有帮助的。

以上内容仅供参考

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