嗓子坏了怎么恢复

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医生主讲实录

这种情况下首先是要多喝水,还有就是可以服用一些药物来进行治疗,有清喉利咽颗粒,还有慢严舒柠颗粒。其次也可以服用一些胖大海或者是罗汉果泡茶饮用,也是可以缓解嗓子哑、疼或者是其它的一些不适的症状。

其次,还可以通过一些食疗的方式来缓解嗓子:

1、萝卜生姜饮,白萝卜五百克,生姜八十克,白糖五十克,将白萝卜、生姜分别捣烂取汁,然后将两汁混合,加白糖和适量的水,煮沸后频频当茶服用,每日一剂,适用于咽喉疼痛、声音嘶哑这些症状。

2、苏叶茶水,苏叶三克,茶叶三克,食盐三克,先用砂锅炒茶叶至焦,再将食盐炒至红色,同苏叶加水共煎汤服,每日两次,可清热宣肺利咽,用治外感引起的声音嘶哑。

3、可以冷敷脖颈,用冷水或者是冰水浸湿毛巾敷在前颈喉头上,二十分钟左右,每日三到四次,不过颈椎不好的人这个就不建议尝试了。

以上内容仅供参考

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