左侧背部疼痛是什么原因引起的_未东兴医生的语音科普

左侧背部疼痛原因有很多。可能是由于受凉、受风导致疼痛；也可能是由于背部的筋膜炎导致的疼痛；可能是腰肌劳损导致的腰背部疼痛。所以这种情况下如果疼痛不严重，那么患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸治疗的物理治疗办法，这样效果是十分不错的，可以很好的缓解疼痛症状。如果情况比较严重，建议患者前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议来选择适合自己的治疗方法。

平时生活中应该养成一个良好的生活习惯，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复也有着很大的促进作用。

饮食结构上，患者应该调节自身的饮食结构，患者应该多吃营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼与虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等等；多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒。

左侧背部疼痛是什么原因引起的

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