头晕可能不是颈椎病导致的,但是颈椎病可能会导致患者有头晕的情况,所以建议患者如果有头晕的情况一定前往医院做一个全面的检查。听从医生的指导建议明确病因以后来根据自己的病情选择适合自己的治疗方法。如果是颈椎病那么患者生活中一定要改正不良的生活习惯,不要长时间的低头玩手机或者伏案工作,平时可以对颈部进行局部的热敷、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法,促进颈部的血液循环这样给有效促进疾病的恢复。
另外患者应该养成一个良好的生活习惯,每天早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于基本的恢复也是有很大的帮助的。饮食结构上患者应该多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物、烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒。