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血糖高能吃无花果吗

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医生主讲实录

血糖高的患者是可以适量吃无花果的,无花果属于碱性食物,而血糖高的人群是酸性体质所造成的,吃少量的碱性食物对于血糖高的人是有好处的。

无花果还有助于消化促进食欲,含有多种成分有助于帮助缓解糖尿病并发便秘,无花果含有能分解脂肪的酶类成分,帮助减少脂肪在血管当中的沉积,对于糖尿病伴随高血压的患者来说,少量使用是非常有好处的。

高血糖的人可以吃无花果,但是量不宜过多,因为无花果中含有大量的葡萄糖、果糖属于高指数的食物,应该尽量的少吃一些,避免血糖升高,可以用花果和冬瓜、海带一起煲汤,可以起到利湿、消肿、降糖、益肾的功效。

以上内容仅供参考

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