钙尔奇d能预防和治疗由于钙和维生素d缺乏所引起的疾病,效果不错,儿童补钙是要根据自身的情况而定的。
钙被人体吸收和利用的过程中,受到维生素d的控制,维生素d缺乏会明显限制钙的吸收和利用,所以给儿童补钙建议选择添加维生素d的钙资源,吸收比较好。
平时应该多吃点海鱼,虾皮,海带,排骨汤,牛奶,豆制品,胡萝卜,紫菜等食物,多晒晒太阳,更好的促进钙的吸收。
钙剂是不可以直接吃的,吃一段时间后要化验一下微量元素看看,如果缺的话再接着吃,不缺的话注意食补就可以了。
钙尔奇d能预防和治疗由于钙和维生素d缺乏所引起的疾病,效果不错,儿童补钙是要根据自身的情况而定的。
钙被人体吸收和利用的过程中,受到维生素d的控制,维生素d缺乏会明显限制钙的吸收和利用,所以给儿童补钙建议选择添加维生素d的钙资源,吸收比较好。
平时应该多吃点海鱼,虾皮,海带,排骨汤,牛奶,豆制品,胡萝卜,紫菜等食物,多晒晒太阳,更好的促进钙的吸收。
钙剂是不可以直接吃的,吃一段时间后要化验一下微量元素看看,如果缺的话再接着吃,不缺的话注意食补就可以了。
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