脑梗塞的最佳锻炼时间

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医生主讲实录

脑梗塞患者开始做肢体功能锻炼的最佳时间可在病情稳定之后,可做一些主动锻炼,能下床尽早下床活动,具体锻炼可以从起床患肢慢慢逐渐平衡站立、扶着物体行走等,随着病情好转可逐渐增加活动范围和次数。

情况允许可以慢慢的活动,在家的监督下进行上下楼梯的训练,让患肢得到运动,对于功能的恢复,由于脑梗塞患者多喝一些心脑血管有关,不少患者都有高血压,所以除了锻炼之外,饮食也要注意,低脂肪饮食,多增加维生素、纤维的摄入,来保证身体机能的正常。

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