散步对肾结石作用不是太大,但有帮助的作用。
如果有结石通常建议多喝水,多运动,而运动是指上下的身体的蹦跳运动,比如上楼梯、跳绳等等,而散步只能是协助作用。
肾结石以肾结石的大小不同,治疗的方案都不相同,小于四个毫米的结石,一般通过多运动、多喝水基本都能排除出来。
但是如果肾结石小于四个厘米,这个结石位于肾盏或者肾小盏比较安全的地方,多运动也不会排出来,如果有这种结石只能做输尿管远镜的取石。
如果直径小于6毫米的结石,一般要求药物治疗,比如吃友来特或者喝金钱草颗粒、排石颗粒、优克龙使小结石消失,对这些小结石是都会有帮助。
如果是1到2厘米的结石就需要体外震波碎石,散步对这种结石作用就没有帮助了,超过2厘米的结石一般都需要手术,散步更没有用了。