腰椎问题不重视后果是十分严重的,可能会导致患者的下半身麻木、水肿,严重的可能会导致瘫痪、大小便失禁等情况。
患者如果有腰椎问题,建议患者及早地前往医院做一个全面的检查,听从医生的指导选择适合自己的治疗,方法明确以后积极的进行对症治疗。应该保护好腰椎部位防止腰椎部位受凉或者过度劳累。
另外,就是可以对腰部进行局部的热敷、理疗、按摩推拿、针灸等治疗办法,这效果是十分不错的。可以很好的缓解腰椎的症状,或者平常生活中应该养成良好的生活规律。每天早睡早起,多注意保证睡眠充足,这样对于基本恢复是十分有帮助的。
饮食上患者调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物如鸡汤,排骨汤,海带与虾皮、豆制品、瘦肉等等。新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,戒烟戒酒。