如果经常犯困,这种情况多数还要考虑有可能是晚上休息不好或者是饮食、作息不规律,但是也不排除有没有合并器质性的病变,比如说比较常见的有甲减,建议患者可以查一个甲状腺功能看一下。再就是平时一定不要熬夜,保持一个良好的生活作息习惯,只有这样才能拥有一个健康的身体。
这种症状属于气血亏虚的表现,因为气血亏虚的患者,人体正气下降,内脏、筋脉得不到濡养,从而出现筋疲力尽的症状,这样的情况治疗起来是比较容易的。加强营养,增加锻炼就可以,同时也可以吃一些归脾丸、八珍丸等补气益血。每天出现这种睡眠障碍,会引起明显的苦恼,或者影响工作和家庭的生活。