伤员上肢骨折以后可以用石膏固定的办法来达到固定的目的,另外也可以使用一些比如木棒或者是比较硬的东西在两侧固定,这样可以起到一个临时固定的办法。另外如果骨折程度比较严重,建议患者不要自己盲目的治疗,应该积极地前往医院做一个全面的检查,听从医生的指导建议来选择适合自己的治疗方法,切勿盲目治疗。
平时生活中患者应该养成良好的作息规律,每天早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病恢复是有很大的帮助作用的。饮食上建议患者调节自身的饮食结构。
建议患者多吃一些营养丰富清淡易消化,含蛋白质高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃辛辣,油腻,烧烤的食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,平时生活中应该多补充水分。