跟骨骨折多少天拆石膏

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医生主讲实录

一般来讲跟骨骨折以后一般是需要三个月以上才可以拆石膏的,跟骨骨折血液循环不好是比较难恢复的,患者应该定期地前往医院做一个复查明确自己的情况以后,才选择什么时候拆石膏。

一定要记得配合医院进行全方面的检查和治疗听从医生的指导建议,这样对于疾病的恢复也是十分有帮助的,生活中应该养成一个良好的生活节奏每天早睡早起多注意休息保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复也是很有帮助的。

饮食上应该调节自己的饮食结构,这些患者多吃一些营养丰富清淡易消化高蛋白质,如鸡汤排骨汤海带鱼虾皮豆制品瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷辛辣油腻烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,补充水分平时生活中应该养成一个良好的心态。

以上内容仅供参考

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