肺气肿练腹式呼吸方法

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医生主讲实录

肺气肿一般发病比较缓慢,一般有慢性的咳嗽、咳痰,早期症状不是特别明显,一般在劳累时感觉呼吸困难,随着病情的发展,呼吸困难逐渐加重,本来可以做的工作现在难以胜任。在发病的时候,可能会出现头痛、胸闷、气急,神志恍惚或者呼吸衰竭这种现象,一般对于腹式呼吸法,可以达到一定的缓解这种呼吸困难的现象。

腹式呼吸,一般是充分调动腹部、膈肌来辅助呼吸,它可以提高吸氧量和有效的通气量,也能弥补通气不足来缓解、减轻这种胸闷的症状,可以先做呼气,呼气时双手可以轻轻地按住腹部,腹部逐渐下沉,使气体逐渐经过口腔呼出来,同时气体缓慢的呼出,可以保证肺内的气体充分的排出,最后继续做吸气,双手可以放在腹部,尽量使空气逐渐地吸入肺中,逐渐的加温、过滤,从而减少对气管黏膜的刺激等,不断的反复的练习,对于肺功能的加强都是有帮助的。

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