骨折拔钢钉后恢复多久_未东兴医生的语音科普

一般骨折拔了钢钉以后，恢复一到两个月就可以达到恢复的目的，如果情况严重，建议患者多休息几个月。另外患者一定要进行定期的复查，只有这样才可以保证疾病更好的恢复，平时生活中患者应该养成一个良好的心态，正确的看待疾病，积极的配合医院进行全方面的检查和治疗，这样对于疾病的恢复很好的帮助。

患者可以每天进行适当的体育锻炼，适当的锻炼可以增强人的体质，增强人的抵抗力和免疫力。但是一定要注意运动别过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害。患者应该养成一个良好的生活习惯，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复也是十分有优势。

饮食结构上，患者应该调节自己的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡，易消化，含高蛋白质，高钙类的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮，豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性的食物。

骨折拔钢钉后恢复多久