精子活动力低又称之为弱精子症,是指精液参数中前向运动的精子小于50%或者a级也就是快速前向运动的精子,小于25%的病例。弱精子症是精子质量低下最主要的类型,如果出现了精子活动力低怎么办:
首先得要针对原发病进行治疗。
要注意抗感染,补充微量元素。
第三还要注意调整生活习惯,也可以采用中医辨证施治。
中医对于精子活动力低可以分为三种类型,对于肾阴不足型的以滋养肾阴养补肾填精为主。但是用药,不可过于寒凉,以防损及肾阳,对于脾胃虚弱气血不足的应该补气健脾,而对于湿热内蕴以清热利湿热祛除,则病除。
同时也可以从食疗上来改善精子活动率低,可以多吃一些含锌的食物,因为锌是参与精子生长成熟激活以及和能的重要元素。包括大豆花,生萝卜,大白菜,牡蛎是最好的,优美的食物也可以提高男性的生育能力,比如说大豆,马铃薯,核桃仁,燕麦粥等。