脑出血恢复期吃什么

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医生主讲实录

脑出血病人出院之后恢复期饮食没有什么特殊忌口的,主要是防止血压升高,中国人的高血压大部分和食用盐有关,所以食用盐过多会导致血压进一步增加,所以饮食上要做到低盐饮食,每日控制食盐的摄入量在5克以下,同时大部分病人合并有高血脂、高血糖的情况所以应该少吃动物的肝脏、奶油、蛋黄等含胆固醇高的食物。

另外,还有一些甜点,比如蛋糕等等,这些脑出血病人康复期也不能吃,应该吃的东西是一些维生素含量比较高的,比如苹果、香蕉、胡萝卜、香菇、猕猴桃等水果,因为这里面有丰富的维生素c,维生素c可以降低患者的血脂粘稠度,对脑血栓的预防有一定的帮助,对脑出血也有一定的预防。

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