如何使近视度数下降

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医生主讲实录

近视是眼科常见疾病,随着近年来电子产品的普及和学生课业压力的增加,近视发病率逐年增长。

近视可以分为真性近视与假性近视,真性近视度数一旦形成,目前并没有好的办法使它降低或者消除,只能通过平时合理用眼、劳逸结合,避免长时间的近距离用眼和看手机电视、电脑等来尽量延缓进展。例如每近距离用眼半小时到四十分钟左右,就应该停下来闭目养神或者看远处十分钟,让眼睛得到充分的放松和休息,这样才能最大限度的延缓近视度数的增长。

而假性近视则是由于视疲劳造成的,是由于长时间的看近,导致睫状肌痉挛引起的,这种情况只要注意充分的休息,使睫状肌得到放松,这样假性近视度数就可以自然消退。鉴别真性近视与假性近视,可以通过散瞳验光检查,散瞳验光以后得到的度数都是真性近视的度数,散瞳前后验光度数的差值就是假性近视的度数。

以上内容仅供参考

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