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医生主讲实录

吃西瓜后出现胃疼可能是由于进食了生冷的食物,刺激胃黏膜出现了胃部的疼痛。此时可以喝杯热牛奶、热敷腹部可以缓解胃部的疼痛。疼痛严重的可以口服胃黏膜的保护药如铝碳酸镁或者铋剂,有胃疼反酸的还可以口服抑酸药。

平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量,可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,如小米粥,清淡的面条等等。平时吃饭时要细嚼慢咽,可以有利于营养吸收,加快胃的排空,减少出现腹胀、腹痛的症状。不吃不易消化的食物如土豆、红薯等,适当的运动,保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考

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