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• 视疲劳引起的干眼症如何治疗

  当眼睛长期处于高负荷的视疲劳状态，要警惕“干眼症”找上门，如果已经出现眼睛干涩、胀痛等症状，千万不要轻视。倘若出现上述症状，先要消除诱因，平时避免长时间使用电脑，避免长时间刷手机，要注意用眼卫生，平时在空调房里可以使用加湿器，增加空气的湿度，也要均衡饮食，多吃富含维生素的食物；必要时可以在医生指导下使用人工泪液来滴眼，缓解干眼症状。人工泪液的种类非常繁多，成分和功效不同，有些含有防腐剂，长期使用会破坏眼表的环境和结构，反而会加重干眼的情况，因此要谨慎选择。可以选用不含防腐剂的，如海露玻璃酸钠滴眼液。它的主要成分是玻璃酸钠，具有较好的储水和保水作用，对泪膜起稳定作用，能缓解眼干、疼、痒、烧灼、异物感等症状。无论选用哪种眼药水，滴眼时都要注意不要将瓶口与眼或皮肤接触，用后请盖紧瓶盖。由于干眼症病因复杂，如果使用一段时间后，症状未见缓解，一定要及时去专业的医院就诊，查找病因，以免耽误病情。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-09 6792次

• 眼睛疲劳怎么办

  我们日常生活中很常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质，加入适当的防腐剂是正常的，但如果长期使用含有防腐剂的眼药水，会使正常泪膜受到破坏，角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，干扰泪膜稳定性，甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用，可以选择不含防腐剂的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分是玻璃酸钠，是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质，与人体具有良好的生物相容性，能替代泪液在眼表形成稳定泪膜，帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外，更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解，可能存在干眼症，此时需要到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，如海露玻璃酸钠滴眼液，不含防腐剂，可以长时间使用。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-09 5226次

• 疲劳性骨折如何治疗
  疲劳性骨折治疗主要分保守治疗和手术治疗。但是大部分的疲劳性骨折都是采用保守治疗的，保守治疗主要是多注意保暖休息，行患侧肢体的制动，并且行活血化於药和促进骨折愈合药物治疗，一般通过固定药物，休息以后，骨折端是可以顺利愈合的。如果说通过上述的治疗，骨折端没有明显的愈合，甚至出现了延迟愈合和骨不连的情况，骨折断端出现了硬化的情况，这种情况骨折愈合就很差，这种情况就需要行手术的治疗，手术治疗主要是将骨折端的硬化骨去除，并且行直骨的内固定治疗，通过这种方法的治疗，一般骨折端是可以顺利愈合的，所以说疲劳性骨折通过治疗以后完全可以愈合。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-30 1796次

• 眼睛疲劳头痛如何缓解
  首先要注重生活起居规律，科学合理安排日常工作和生活，常锻炼身体，增强体质以缓解工作压力。要注意补充营养，多吃促进血液循环的蔬菜、食物，芝麻、菠萝、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆、干大蒜、青葱、辣椒、红枣、百合等。要多运动锻炼增强体质，多做有氧运动，慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢。一定要注意睡眠有足够时间。不要抽烟酗酒，多喝白开水，多吃清淡食物，多吃水果青菜。睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢，也可以泡温泉、桑拿、拔火罐、泡热水澡、针灸通经活络。
  语音时长 1:29”
  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-25 4978次

• 疲劳综合症如何治疗
  疲劳综合征患者一般表现为夜间睡眠质量不好，白天头疼头晕，总感觉昏昏沉沉，提不起精神，身体疲乏无力，记忆力感觉不好，总忘事。 一般治疗方案是抗焦虑治疗配合心理治疗，给患者缓解压力，改善睡眠质量，晚上睡前尽量别看电子产品，睡前听听轻音乐，给自己放个假，出去散散心，找朋友聊天或者出去旅游，释放一下负面情绪。 可以适当服用5羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林，帕罗西汀，草酸艾斯西酞普兰等合用谷维素，丁螺环酮等药
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-15 2201次

• 眼睛散光如何治疗
  病情分析：眼睛散光多数是由于各种原因导致近视加散光，所以患者一定要积极的到正规的医院眼科做检查，然后明确度数之后再配戴眼镜矫正。散光是一种常见的眼科疾病，会表现出视力模糊，眼睛疲劳等症状。意见建议：平时多注意眼睛休息，避免疲劳，不可以长时间的看电脑，玩手机。要养成良好的生活习惯和饮食习惯，要适当的运动，多看绿色的植物。
  李振东 副主任医师国药同煤总医院

  2020-07-01 801次

• 如何治疗眼睛疲劳
  1、保证充足的睡眠，睡眠期间眼睛能够得到长时间的充分休息。2、避免伏案过久，避免长时间地面对电脑，适当休息，并且多看看窗外。3、可以用热水浸泡毛巾，对眼睛进行热敷。4、正确佩戴护理隐形眼镜，避免使用不当造成眼睛疼痛、肿胀等。5、多眨眼，多进行户外运动，秋冬季节可以考虑使用室内加湿器等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-24 6153次

• 疲劳性骨折如何治疗
  疲劳性骨折治疗主要分保守治疗和手术治疗。但是大部分的疲劳性骨折都是采用保守治疗的，保守治疗主要是多注意保暖休息，行患侧肢体的制动，并且行活血化於药和促进骨折愈合药物治疗，一般通过固定药物，休息以后，骨折端是可以顺利愈合的。如果说通过上述的治疗，骨折端没有明显的愈合，甚至出现了延迟愈合和骨不连的情况，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 314次