为你推荐

• 糖尿病运动好吗

  整体来说，糖尿病病人的运动是好的，因为在糖尿病的控制当中，涉及到一个非药物的治疗里边，有两大基石，一就是饮食控制，第二就是运动。所以对于糖尿病病人来说，做适量的运动里边是好的，但这个适量里边，它指的糖尿病运动要有度，我们通常是指的一个，轻中度的有氧运动。什么叫轻中度的有氧运动，比如说像快走、像慢跑，像打太极拳、游泳，这些非剧烈的运动，都是属于一个比较好的有氧运动，从专业来说，它有一个计算公式。比如说像170减去年龄，是糖尿病患者运动时，所达到的心率，就是简单的一种计算方法。当然也要考虑到病人的情况，比如说一个老年人有冠心病，得过心梗、放过支架，那么这样的运动量，就要适当的减少。因为剧烈的运动，有可能会诱发冠心病的发生，总体来说糖尿病病人，是适合做运动的，但是要适量，不能过度。

  

  01:34
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 3177次

• 糖尿病血糖指标

  第一个就是空腹血糖，再一个就是餐后两小时血糖，还有这主要是反映某个点的血糖，我们也叫做点血糖。事实上我们还要关注一些反应一段时间的血糖，比如糖化血红蛋白，它就是反映抽血前2到3个月的血糖水平。但是要注意它的糖化血红蛋白的，这个量和它的值都是要正常的情况下，我们才能够用它来评估2到3个月的平均血糖。也就是说对于贫血的病人，对于血红蛋白病的病人，肯定是不能够用糖化血红蛋白来评估就是2到3个月的平均血糖。那么对于这种病人，我们可以采用糖化白蛋白，来评估抽血前2到3周的平均血糖。但是糖化白蛋白，它不适合于低白蛋白血症的病人，来评估抽血前2到3周的平均血糖。事实上我们说血糖指标，还有就是反映血糖波动的一些指标，这个可能我们平时患者关注的不多。但是随着动态血糖仪，特别是一些低血糖风险比较高的这些患者，他如果配置了这种动态血糖监测系统，那么我们还要关注动态血糖的评估的一些指标。

  

  02:07
  刘石平 主任医师中南大学湘雅二医院

  2019-04-12 20463次

• 糖尿病如何监测运动血糖
  糖尿病的患者，如果想要监测运动血糖，那么可以在患者活动之后利用毛细血糖仪去监测手指指端的毛细血糖，但是对于糖尿病的患者没有必要一定要去监测运动血糖，因为目前我们主要是通过空腹以及每一餐的餐后两小时来评估患者血糖控制情况。而且如果进行运动了之后，有可能就会导致患者血糖升高，而导致监测到的血糖不准，所以对于糖尿病的患者建议在监测血糖的时候也要在运动之后休息半个小时，再进行监测血糖，而不是说运动之后立即监测血糖。
  语音时长 01:13”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-01 1465次

• 运动后低血糖是糖尿病吗
  运动之后的低血糖并不一定是糖尿病。糖尿病想要诊断的时候，一定要去医院完善OGTT试验，也就是口服葡萄糖耐量试验，指的是患者禁食8小时，然后空腹到医院抽取血之后，立即饮用75g糖兑300ml的水，5分钟之内饮完，然后再检测饮用第一口糖水之后的半个小时、1个小时、2个小时、3个小时的血糖。根据检测出来的血糖情况来判定患者是否是患有糖尿病。当然，很多糖尿病初期是容易出现餐前的低血糖反应。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 3364次

• 糖尿病怎么运动
  病情分析：糖尿病患者选择运动的时候可以选择一些有氧运动，例如慢跑，快走，游泳，爬山，打羽毛球，打太极拳等等。避免做过于剧烈的运动，避免在空腹的时候做运动，避免低血糖的发生。意见建议：如果糖尿病患者心肾功能不佳，建议每天只进行半小时散步就可以了，以免加重心肺负担。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-22 1203次

• 糖尿病如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动方面首先要规律运动，避免突然剧烈运动，以免血糖产生较大的波动。并且糖尿病患者适合做轻中等强度的运动，例如散步，慢跑，爬山，打太极拳等等。意见建议：建议糖尿病患者运动的时间选择在两餐之间，避免空腹，或餐后立即做运动，不利于血糖的控制。糖尿病患者要定期监测血糖。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-08 1501次

• 运动多久开始消耗血糖
  运动是调节血糖水平的重要手段之一。一般而言，运动20到30分钟后开始消耗血糖，但具体时间受多种因素影响。首先，运动强度直接影响血糖消耗速度。轻中度运动，如散步或瑜伽，通常30分钟左右开始显著消耗血糖。而剧烈运动，如跑步或游泳，由于身体能量需
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-17 0次

• 糖尿病运动方法
  糖尿病是一种常见的慢性疾病，合理的运动对于控制病情至关重要，一般建议采取有氧运动为主、运动强度适中、运动时间和频率需合理规划等方法。糖尿病患者的运动类型应以有氧运动为主，如散步、慢跑和游泳，这些都能有效提高心肺功能并促进葡萄糖的利用。力量训
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-14 0次