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高血压能不能吃参

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医生主讲实录

高血压患者不建议吃人参,党参、西洋参等都不建议吃。因为人参有一定的升压作用,并且有一定的补气作用。

人参喝多了可以引起血压升高,如果患者本身就是三级高血压,在饮用人参的时候,就可能会引起鼻腔出血,也可以引起头晕、头痛、恶心、呕吐以及高血压危象、高血压脑病这些症状。

高血压急症时血压可以达到220毫米汞柱,低压可以达到120毫米汞柱,严重的可以引起,脑血管疾病,例如脑梗塞和出血情况,所以高血压患者不建议喝人参。高血压患者建议多吃一些蔬菜、水果,例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。

建议低盐低脂饮食,少吃腌制品,每天盐的摄入量控制在六克以内。建议少吃油腻食物,例如肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉、熏肉及火腿肠等。建议高血压患者,可以通过代茶饮喝一些中药治疗,对血压有一定的改善作用。尤其是对于一级高血压,常用的中药包括决明子、天麻、钩藤、菊花、杜蓉等。

以上内容仅供参考

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