出现髌骨骨折后吃仅仅是单纯的一个方面,另外最主要的就是要好好的休息,不能做剧烈的运动,也不能有大幅度的活动行为。
出现髌骨骨折后如这期间调理的不好,不仅会影响恢复,还很容易留下后遗症的危险。
髌骨出现骨折后除了日常的饮食之外,患者最好多吃一些骨汤之类的食物,具有很好的补钙效果,比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等,另外鸡蛋、牛奶、豆制品当中也有丰富的蛋白质,也可以多吃一些,另外就是多吃一些富含丰富的维生素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等。
出现髌骨骨折后吃仅仅是单纯的一个方面,另外最主要的就是要好好的休息,不能做剧烈的运动,也不能有大幅度的活动行为。
出现髌骨骨折后如这期间调理的不好,不仅会影响恢复,还很容易留下后遗症的危险。
髌骨出现骨折后除了日常的饮食之外,患者最好多吃一些骨汤之类的食物,具有很好的补钙效果,比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等,另外鸡蛋、牛奶、豆制品当中也有丰富的蛋白质,也可以多吃一些,另外就是多吃一些富含丰富的维生素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等。
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