骨折后石膏多久能去掉_未东兴医生的语音科普

一般来讲骨折后石膏去掉是在三个月以后，这个情况下骨折已经达到了愈合的效果，所以就可以去掉石膏了，去掉石膏以后患者给进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸，可以很好的缓解肌肉的萎缩程度，并且配合地进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的体质，增强人的抵抗力和免疫力，有效的恢复肌肉萎缩。

如果情况严重，那么建议患者前往医院做一个全面的检查，根据医生的指导建议，然后进行正确的治疗方法。

平时生活中患者应该调节自己的生活规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是非常有帮助的。

饮食结构上，建议患者调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性食物。

骨折后石膏多久能去掉