脑梗塞和脑出血能吃羊肉,羊肉对于这些疾病没有什么不良影响,并不是说有过这些病了就不能吃羊肉了,羊肉以外其他的肉像猪肉和牛肉都可以吃,但是吃的时候最好是多吃瘦肉、少吃肥肉。
而平常在饮食中,确实也需要注意,脑梗塞一般与高血脂和糖尿病等有关系,所以平常在饮食中要低糖饮食、低质饮食,不要吃油腻的食物,也不要吃高胆固醇的食物。
脑出血一般是与高血压有关系,所以平时在饮食中要低盐饮食,不能吃得太咸,否则容易引起血压上升而诱发脑出血的复发。
此外如果有过脑梗塞和脑出血了,平常在饮食中还要以清淡饮食为主,要多吃一些富含维生素c的水果和青菜,维生素c能够保护脑血管,预防脑梗塞和脑出血。