大脚趾骨折吃什么

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医生主讲实录

大脚趾骨折的患者应该多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,多补充水分。

平时生活中患者除了调节自身的饮食结构以外,一定要调节自身的生活规律,一定要戒掉不良的生活规律,每天早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,不要熬夜,这样都是可以促进基本的恢复的。

患者如果大脚趾骨折愈合以后,患者可以进行适当的功能恢复锻炼。因为由于人长期的卧床休息,可能会导致两个腿的肌肉程度不一样,可能发生肌肉萎缩,一定要配合着进行适当的体育锻炼来进行快速的恢复。

以上内容仅供参考

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