平躺睡觉背疼怎么回事

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医生主讲实录

夜晚睡觉时,平躺的姿势睡觉出现背部疼痛,综合考虑可能是由于腰肌劳损的原因或是由于夜晚长时间保持平躺的姿势睡觉,导致了背部肌肉一直处于紧张的状态,从而引起的背部疼痛的情况发生。

腰肌劳损就是日常生活中长时间保持坐位姿势,站位姿势或不正确的姿势搬东西、抬东西等工作,均可使腰肌长时间处于高张力状态,就会导致腰肌劳损的现象发生。出现腰肌劳损的情况,所以夜晚睡觉时就容易导致出现背部疼痛的情况发生。

以上内容仅供参考

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