胸胀疼的话,一般要考虑是不是患者来月经了,月经前乳房阵痛的话,可能为经前期紧张综合征,是由于经前体内雌激素水平的增高,使乳腺充血、组织水肿所引起的,随着月经的结束,疼痛一般都会逐渐的消失,是无需治疗的。
如果月经前后乳房均有肿块,考虑可能是乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤等乳房疾病,应该尽早的到正规的乳科专科进行相关的检查,根据检查的结果在医生的指导下,针对性的进行治疗。
平时生活中,患者要注意调节好自己的饮食习惯,饮食上应该以比较清淡、容易消化的食物为主,可以适当的多吃一些新鲜的水果或者蔬菜。可以吃的水果有苹果、香蕉、梨子等,蔬菜有青菜、胡萝卜等,可以多吃一些含高蛋白质、高维生素、营养价值比较高的食物,来补充患者平日里自身所需要的一些营养。