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• 缓解头疼的小妙招

  诱发头痛的原因有很多，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素引起的头痛，下面我给大家介绍一下缓解头痛的小妙招：一、用热毛巾热敷头部，这样可以使局部的血管扩张，增强血液流动，以缓解头痛。二、按摩，按摩太阳穴头痛的部位可以缓解头痛。三、休息，在安静避光的房间，躺在床上均匀的呼吸闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、用毛巾包好冰块冰敷头痛的部位安抚头痛的症状。五、喝绿茶或者是高糖水和高糖饮料，因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，用这些物质可以缓解头痛。六、替代疗法，当头痛时想一想大自然里面潺潺流水声小鸟鸣唱，风吹落叶等和睦景观，让你忘掉疼痛，又或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下心来，再或者可以进行散步慢跑等体育锻炼增强肢体的抵抗力来缓解头痛。通过以上方法均不能止痛的话，可以给予止痛药物口服，当然不能长期依赖，如芬必得乐松等，还可使用双氯止痛栓、塞肛门止痛或者用西比灵胶囊治疗血管性头痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 190958次

• 儿童退烧小妙招

  关于儿童发热以后退烧的一些小妙招什么的。因为儿童退烧由于机制，然后什么时候在家里处理，什么时候到医院处理，当然我们在家里处理是有一定的方法的，有些家属会问到能不能采取就是开空调，然后降低温度进行退热，就是使外界的温度下降，然后使孩子退烧，这也是一种方法，但是我们需要知道，温度过低，由于孩子退热以后没有注意好，会持续出现体温降低的情况，所以说这一定要控制好，比如采取空调适当降低温度，外界的温度，然后孩子通过调节降温，这是一种方法。然后我们还采取的就是一些擦拭，我们可以采取温水进行擦拭降温，由于外界蒸发，然后使孩子的体温降低，这也是我们生活中比较常用的方法，主要我们需要的就是知道擦拭腋下，然后还有就是后背、四肢为主，然后进行适当的降温，不要擦拭比较敏感的比如胸前，尽量不要擦拭，还有一些家属会问到能不能用酒精擦拭，目前来说，不建议采取，因为酒精对皮肤，或多或少会产生一定的损伤，所以还是不建议用酒精或者酒的一些蒸发，然后进行降温。然后就是我们生活中更为常用的，比如退热贴、冰袋，这些方法是比较简单的，因为家里我们都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后进行降温，或者就是后背，然后进行降温，这也是可以的，然后就是退热贴，更是比较简单的，直接贴于孩子的脑门，然后起到一定的降温作用，当然我们在降温的同时，必须需要观察孩子的精神反应，还要继续监测孩子体温，一旦说经过物理降温没有好转的话，这种情况，如果说孩子持续升高，这种有可能是需要服用药物进行处理的。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 324098次

• 失眠小妙招
  推荐四种治疗失眠的小妙招，对治疗失眠有很好的帮助：一、合适的睡姿，睡眠姿势当然以舒适为宜，因人而异，但睡眠以侧卧为佳。养生家曹慈山在《睡诀》中指出，左侧卧屈左足屈臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间，右侧卧位反是。这种睡眠姿势有利于全身放松睡得安稳。二，莲子心为成熟莲子种成熟的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，治遗精的作用，但是对于失眠严重的朋友，可用王氏舒安膏，它是由猴头菇，百合，酸枣，阿胶，茯苓，甘草等精制而成，营养高易吸收，让你摆脱失眠的困扰。三，生姜最好是老姜，切三到五片用纸或者布包着放在枕头下，生姜的气味能缓解神经紧张加速入睡，并且延长深睡眠时间，很多人利用这个方法告别了失眠，获得了比较好的睡眠质量。四，点穴敲打百会穴，头顶正中间即是百会穴，敲打百会穴可以使头血流通，缓解精神紧张疲劳，每日睡前敲打穴位五十次可开窍安神。
  语音时长 02:21”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-26 90294次

• 痔疮小妙招
  痔疮因为发病率比较高，有十人九痔之说，因此，最普通的老百姓民间，就自己设计出一些小妙招对抗痔疮，可以说这些小妙招，如果合理，对痔疮有一定的缓解作用。但是一般情况下，不能够完全治愈痔疮，因为有些痔疮像：结缔组织性外痔，血栓外痔或者炎性外痔，三期四期的内痔，包括混合痔，这些必须经过手术治疗疾病，小妙招基本上不能解决，静脉曲张型的外痔或炎性外痔，这些使用小妙招，不久站、久坐，盐水坐浴，花椒水坐浴是可以缓解的。
  语音时长 1:46”
  黄林峰 主任医师淄博市中西医结合医院

  2018-12-04 17802次

• 龟头脱敏小妙招
  龟头敏感度过高，在一定程度上会导致出现早泄的现象。对于龟头敏感度过高的治疗，首先可以带避孕套，带避孕套在一定程度上能够降低龟头和阴道壁摩擦时的敏感度。同时也可以用一些降低龟头敏感度的药物，这都是一些局部麻醉用药，效果也是不错的。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-09 4303次

• 割完包茎龟头多久脱敏
  病情分析：割完包茎也就是进行包皮环切手术之后，龟头外露在包皮外面，就会在短时间内出现过于敏感的现象，一般在一周左右，敏感度会逐渐的降低消失。意见建议：包茎是一种先天性疾病，包皮过长、包皮外口狭窄，不能够完全外露龟头，绝大多数都是需要进行手术治疗的。手术之后的龟头敏感是不需要特殊处理的，一般都可以自行好转。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-03-14 14316次

• 龟头脱敏小妙招
  并没有龟头脱敏的小妙招，可以通过心理治疗、物理疗法、外用药物等方式改善，能够减轻龟头部位的不适感。1、心理治疗：如果龟头比较敏感，可能是因为精神过于紧张导致，首先需要通过心理疏导的方式改善，放松心情，能够缓解男性紧张焦虑的现象，同时会增加性生活的时间。2、物理疗法：首先患者需要清洗手部，然后用手按摩
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-02-13 0次

• 龟头脱敏技巧大揭秘，告别敏感烦恼
  最近，我经常遇到一些尴尬的情况。在亲密时刻，即使是很轻微的触碰也会让我忍不住射精，导致性生活难以令人满意。这种情况严重影响了我们的感情和亲密关系。后来，经过医生的诊断，我发现自己患有龟头敏感性过高的问题。接下来是我对龟头脱敏一些办法，希望对大家有所帮助。选择透气性好的棉质内裤，避免合成纤维材料，避免
  2024-03-28 0次