哪些人不适合吃液体钙

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医生主讲实录

钙是一个很好的物质,它可以帮助身体缺乏钙质的绝经期妇女,或者是有一些肝硬化肾病的人,到后期都要合并补钙,来缓解钙质的含量不足,导致骨质疏等等这些情况,而形成的病理性骨折。

那么,有一部分人也不适合补钙,就是一些容易发生尿路结石的患者。因为尿路结石主要成分是钙,而食物中的钙,一部分被肠壁吸收外,大部分是从尿液排出,人体排钙的高峰一般在饭后的四到五个小时,而晚餐如果含钙比较多,而且进食比较晚的话,如果很快就上床睡觉,尿液就会潴留在尿路中,尿液的钙含量不会增加,不断的沉积下来,就形成了尿路结石。

所以容易有尿路结石的人,尽量不要口服钙剂,或者是补充钙剂。

另外,如果要补充钙剂,尽量不要在晚饭的时候进行补充,可以在早饭后,或者午饭后进行补充,同时喝大量的水,以防止钙质在泌尿道中的沉积。

以上内容仅供参考

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