胃病一部分原因是肠道菌群紊乱引起的益生菌、双歧杆菌都可以调节胃肠道的正常菌群,对我们都有好处,所以不是说某一种益生菌对胃病好,只要是能够调节肠道的菌群对我们均有好处,但是不同人要根据自己的情况进行选择药物。
在吃益生菌的同时,我认为我们得胃病首先要从饮食着手,我们要清淡饮食,少油、少盐、不要吃辛辣、刺激性的食物;另外我们吃饭的时候也不要吃的太饱,五六成饱,没有感觉到撑,不饿,这样就可以了。如果吃太饱,原本胃上的损伤就会被撑大就会加重,或者是原本胃上是光滑的情况,也会出现新的一个损伤灶,对我们的胃肯定是不好的,有胃病的患者也会很明显的出现消化不良的症状,加重病情发展。